JUGEMテーマ:メンタルヘルス
今日は、脇見恐怖症について書こうかな?と思いまして
ブログにします。
普段はアフィリエイトでの商品紹介や趣味の畑記事など書いているのですが
今は、脇見恐怖症について、私なりに書こうと思います。
日本人は、わりかしこの神経症の酷くなって病気になってしまったものを
患ってしまう方は多いかと思います。
そして、私もそうです。(キッパリ)
患ってからそうとう経つのですが、ようやく治る見込みがたってきました。
それは、病名をネットで探すと「脇見恐怖症」とヒットするのですが
病院へ行って先生からは「対人恐怖症」の一番酷い症状という事でした。
日々のストレスと、うつやパニックだと思っており
この対人恐怖症だと分からず、酷くこじらせてしまったという事でした。
(T T)/
そして、今通っている病院の先生から、ある本を薦めてもらいました
今、読んでいます。
それがこの2つの本です。
自覚と悟りへの道新版 神経質に悩む人のために [ 森田正馬 ] 価格:2,052円 |
上記、2つの本を読み進めています。
あっそれと今通っている病院でカウンセリングを受けています。
それが、すごく効いています。
以前は、投薬治療のみだったのですが今は、2つうけています。
受けている感想は、神経症的病気はカウンセリングが効くのかなと
思っています。
しかし、酷い場合はもちろん投薬が必要ですが、
この2つを受けるのが一番いいと思っています。
まだ、細かく色々とかきたいのですが長くなってしまうので
このへんで、では〜〜〜
- 2017.06.28 Wednesday
- 健康
- 22:46
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- by リー